Hemoroidy czyli krwawienia z odbytu, spowodowane są pęknięciami występującymi w jego granicach. Jest to bardzo częsta zmora kobiet w ciąży – atakują one wtedy dlatego, że zwiększa się nacisk na żyły okołoodbytowe poprzez obniżające się i rosnące organy rozrodcze. Trzeba jednak pamiętać o tym, że hemoroidy nie są czymś, z czym panie muszą się zmagać bezskutecznie – można łatwo im zapobiec, a także odpowiednio leczyć.

Przede wszystkim, każda młoda mama powinna pamiętać o tym, że krwawienie z odbytu nie oznacza bezpośredniego zagrożenia dla dziecka – nie wolno jednak go bagatelizować i najlepiej udać się po specjalistyczną poradę do odpowiedniego lekarza. Jeśli on zdiagnozuje u nas hemoroidy, ważne jest nie tylko podjęcie odpowiedniej terapii, ale również to, aby samej odpowiednio wpływać na polepszenie się stanu zdrowia.

Podczas leczenia ogromnie ważne jest to, aby odpowiednio sterować pracą naszych jelit – do powstawania hemoroidów przyczyniają się również zaparcia, dlatego dobrze jest ich unikać. Stosując dietę z wysoką zawartością błonnika oraz jedząc odpowiednio duże ilości śliwek czy jogurtów, poprawia się pracę jelit. Jeśli nadal występują problemy z wypróżnieniem, pomóc może na przykład postawienie stóp nieco wyżej, niż na podłodze. Dobrze jest też unikać pozycji, które mogą nadwerężać żyły – czyli długiego stania albo siedzenia, a także spania na plecach – pozycja na boku powinna być jak najczęstsza, bowiem nie zwiększa nacisku na żyły.

Unikać należy tak polecanej wazeliny, zaś stosowanie leków działających miejscowo powinno zawsze być ustalone z lekarzem, który przypisze je wiedząc, że jesteśmy w ciąży. Doskonale natomiast mogą nam pomagać ciepłe nasiadówki – zmniejszają ból oraz działają łagodząco, okłady z odpowiednich preparatów, jak również siedzenia na odpowiednim podłożu. Niektórzy lekarze jako dobrą metodę zalecają ćwiczenia mięśni Kegla, polegające na ich napinaniu i rozluźnianiu przez kilka minut – polepsza to ukrwienie.

Podstawą jest również odpowiednia pielęgnacja. Przede wszystkim, należy dbać o czystość krocza – zawsze pamiętać o tym, żeby podcierać się od pochwy w stronę odbytu, a nie odwrotnie, bowiem może to roznieść zarazki niebezpieczne dla życia dziecka. Możliwie często należy również w ten sposób się podmywać – odpowiednia będzie ciepła woda i delikatny płyn do higieny intymnej.

Jak widać, jest wiele metod radzenia sobie z hemoroidami w ciąży – najważniejsze jest, aby odpowiednio problem zidentyfikować, zaś potem nie tylko leczyć zgodnie z terapią, ale również łagodzić i wpływać na polepszanie się stanu żylaków.